“Kapcsolataim hálójában” – 7 alkalmas Önismereti csoport

Októberi kezdés – Még lehet jelentkezni!

7 alkalmas zárt Önismereti csoport indul, melynek során a család- és párterápia valamint a művészeterápia (mozgás-zene-ábrázolás) eszközei által térképezzük fel kapcsolatainkat, működési dinamikájukat és a mögöttük húzódó mintáinkat.

A csoportban részeseivé válhatunk egy közös alkotófolyamatnak, melyben felszínre hozzuk kapcsolati mintáinkat, hiányosságainkat, bizonytalanságainkat, szorongásaink mögött meghúzódó múltbéli élményeinket.
Mindezekre rálátva, a bennünk rejlő alkotó energiákra támaszkodva újraformálhatjuk, korrigálhatjuk rögzült sémáinkat, viszonyulásainkat.

Ahogy a család közegében, egy csoportban is a bennünket érő benyomások hatására formálódunk, változunk. Származási családunk első kapcsolat-minőségei olyan lenyomatot hagynak bennünk (testi és lelki szinten egyaránt), mely meghatározza egész személyiségfejlődésünket. Az érintés, a megérintettség, a megtartottság, majd a leválás, az eltávolodás és az elengedés élményei egész későbbi karakterünk, viszonyulási módjaink alapját képezik.

Várlak csoportomba:
• Ha nem vagy kibékülve önmagaddal és a világgal…
• Ha szeretnéd jobban megismerni sorsod, viselkedésed gyökereit…
• Ha gondjaid vannak párkapcsolatoddal, gyermekeddel, szüleiddel…
• Ha szeretnél megszabadulni szorongásaidtól, feszültségeidtől…
• Ha nem találod a helyed a világban…
• Ha szeretnéd megérteni jelen kapcsolatodat …
• Ha kapcsolataidban sikertelennek, vagy gátoltnak érzed magad…
• Ha meg szeretnéd érteni önmagad legbelső motívumait: választásaid, döntéseid, viszonyulásaid alapját…
• Ha másokat megérteni és elfogadni, önmagad elfogadtatni vágysz…
• Ha nyitott vagy saját érzéseid őszinte átélésére és motivált vagy mások érzéseinek megértésében…
• Ha félsz a magánytól, vagy elveszettnek érzed magad közösségben…
• Ha kész vagy a változásra…

A csoportfolyamat hét alkalmat ölel fel.
A találkozókra háromhetente, szombatonként 10:00-16:30 óra között kerül sor.
A találkozók időpontjai:
1.) 2020. október 31.
2.) 2020. november 21.
3.) 2020. december 12.
4.) 2021. január 2.
5.) 2021. január 23.
6.) 2021. február 13.
7.) 2021. március 6.

A csoportfolyamat gyakorlataiban megjelennek a család témái: születés, gyermekkor, serdülőkor, felnőtt-lét, családi kapcsolatok, testvér-konstellációk, rivalizáció, párkapcsolat, veszteségek, búcsúzás, halál.

A változatos karakterű, ritmusú és dinamikájú társakkal átélt gyakorlatok az „itt és most” aktuális valóságában is bemozdíthatják korábbi én-állapotainkat, behívhatnak emlékképeket származási családunk páros/hármas viszonyrendszeréből, vagy aktuális családunk tagjaival kapcsolatban. Rögzült kapcsolódási sémáinkkal tovább kísérletezhetünk a jelenben változva-változtatva. Ez a folyamatos formálódás már a jövőbe mutatva átírhatja korábbi reprezentációinkat.

A családterápiás szemlélet alapfogalmai az induló csoportban is a fókuszban állnak majd, mint például a közelség-távolság, a határok, a hierarchia, a fejlődés-változás lehetőségei.

Szavainkban, gesztusainkban, érintéseinkben, mozdulatainkban, vagy rajzainkban megjeleníthető esendőségünk, vagy éppen erőnk, egyéni ritmusunk és dinamikánk spontán kifejezhetősége szorongásoldó és korrekciós hatásként jelentkezik, mint a fejlődés lehetséges záloga.

Részvételi díj alkalmanként: 17.000.- Ft
Omniverzum aktív diákoknak 13.000.- Ft,
Végzett diákoknak: 15.000.- Ft

A létszám maximum 12 fő.

Helyszín:
Omniverzum Szabadegyetem
1132 Budapest, Váci út 4. 2/5.

A csoportot vezeti:
H. Nagy Krisztina
Pár – és családterapeuta, művészetterapeuta

Jelentkezni, érdeklődni lehet:

H. Nagy Krisztina
hodicsek@upcmail.hu

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s

%d blogger ezt szereti: